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"Dein Glücklichsein ist das größte Geschenk,
das du der Welt machen kannst."

                                                                                                                                   Chuck Spezzano

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Veranstaltungen März 2020

(1235 x gelesen)
Feb 28 2020

Veranstaltungen März 2020

Vielen Dank das sie sich für unsere Veranstaltung interessieren.

Veranstaltungsreihe „ Mit Absicht Gesund“

07.03.2020 in Seckach, 14:00 bis 17:00 Uhr
Thema: Erkältungs-Infektion, Grippe und Immunsystem
mehr Informationen

Fasten-/Basenfastenwoche mit Meditation

28.03

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Die Menschen haben heute Angst vor ...

wenn man den Medien (Zeitung und Fernsehen) glaubt, so leben wir in einer Gesllschaft, die von Angst geprägt ist. Dies muß jedoch nicht sein. Wir haben es in unserer eigenen Hand, wie wir damit umgehen. Die meisten Menschen lassen sich von außen beeinflussen und mit der Angst kann man die Menschen viel besser manipulieren und steuern. Dabei bleibt eins auf der Strecke ... die Liebe zu sich selbst.

Öffne Dich für das Neue. Die Erde befindet sich in einem einmaligen und wunderbaren Vorgang der Wandlung. Wie eine Raupe sich zum Schmetterling verwandelt. Dabei ist der Schmetterling nicht in der Form der Raupe enthalten. Der wunderschöne Schetterling entsteht erst aus einem einzigartigen und einmaligen Wandlungsprozess heraus.

Eine Finanzkrise wird kommen und unser aller Leben verändern, da diese seit 2008 nicht behoben sondern lediglich geflickt, gestopft und zu keinem Zeitpunkt beseitigt oder behoben wurde.
 

Wie gehe ich mit der Angst nun um?

Egal was Dir auch immer geschied, gehe zuerst in die Atmung.

So wie Johann Wolfgang v. Goethe es so schön gesagt hat:
Im Atemholen sind zweierlei Gnaden.
die Luft einzuziehen und sich ihrer zu entladen.
Jenes bedrängt, dieses erfrischt.
So wunderbar ist das Leben gemischt."

Sobald wir uns auf eine tiefe Bauchatmung konzentrieren, kommt der Geist Schrittwiese zur Ruhe. Mit geschlossenen Augen 3 tiefe Atemzüge ganz bewusst ein- und ausatmen.
Probiere es gleich aus, es kostet nur eine Minute.

Atemübung

Ganz langsam einatmen, eine kurze Pause machen und danach langsam ausatmen und wieder eine kurze Pause machen.
Achte dabei immer auf die Pausen, diese sind sehr Wichtig!

So kommen unsere Gedanken zur Ruhe.

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Gute Neuigkeiten,

Heute ist dein Glückstag.
Du kannst eine kostenlose Mp3-Session für körp. Regeneration erhalten. 

"RE:CHARGE - Neue Energie tanken"
(Wert: 24,99 Euro)

Klicke hier, um die Session herunterzuladen:
https://www.digistore24.com/content/263811/25461/Erfolgsprodukte/CAMPAIGNKEY

Alle neobeats Ses

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